{"id":1269,"date":"2024-09-18T12:26:19","date_gmt":"2024-09-18T12:26:19","guid":{"rendered":"http:\/\/newmof.org\/?page_id=1269"},"modified":"2024-09-19T19:37:51","modified_gmt":"2024-09-19T18:37:51","slug":"overactivity-and-poor-concentration","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/newmof.org\/cy\/concerns\/overactivity-and-poor-concentration\/","title":{"rendered":"Overactivity a diffyg Canolbwyntio"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1269\" class=\"elementor elementor-1269\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-11beb4a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"11beb4a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1cf44f4\" data-id=\"1cf44f4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e49791d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e49791d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Overactivity a diffyg Canolbwyntio<\/h3><p>Weithiau, mae pawb yn cael trafferth canolbwyntio, neu eistedd yn llonydd, ond pan mae&#039;r problemau hyn yn gyson ac yn wir yn mynd yn y ffordd o ddysgu a bywyd bob dydd, gallai fod yn arwydd o rywbeth fel Anhwylder Diffyg canolbwyntio (ADD) neu Sylw Diffyg canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD).<\/p><h4>Beth yw YCHWANEGU ac ADHD?<\/h4><p>YCHWANEGU ac ADHD yn amodau sy&#039;n ei gwneud hi&#039;n anodd i dalu sylw, yn aros yn dal i fod, neu reoli ysgogiadau. Maent yn gallu gwneud hi&#039;n anodd canolbwyntio yn y dosbarth, tasgau cyflawn, ac yn mynd ynghyd ag eraill.<\/p><p>Mae&#039;r amodau hyn yn aml yn dechrau cyn i chi droi 12 a gall effeithio arnoch chi mewn gwahanol leoedd, fel yn y cartref ac yn yr ysgol. Maent yn cael eu nid yn unig am fod yn wrthryfelgar neu gael hwyliau swing. Hadnabod yn gynnar, gall eich helpu i gael y cymorth cywir ac yn gwneud pethau&#039;n haws i chi.<\/p><h4>Adnabod yr Arwyddion<\/h4><p>YCHWANEGU ac ADHD yn gallu edrych yn wahanol yn dibynnu ar eich oedran, ond dyma arwyddion cyffredin:<\/p><ul><li><strong>Aflonyddwch:<\/strong> Yn gallu eistedd yn llonydd neu bob amser yn gwingo.<\/li><li><strong>Yn siarad Llawer:<\/strong> Torri ar draws sgyrsiau neu siarad yn ddi-stop.<\/li><li><strong>Tynnu sylw:<\/strong> Hawdd sidetracked neu yn cael trafferth canolbwyntio ar dasgau.<\/li><li><strong>Cyfarwyddiadau Canlynol:<\/strong> Yn cael trafferth gwrando ar ac yn cwblhau cyfarwyddiadau.<\/li><li><strong>Sgiliau Cymdeithasol:<\/strong> Anhawster yn cymryd eu tro neu ryngweithio esmwyth gydag eraill.<\/li><li><strong>Byrbwylltra:<\/strong> Gweithredu neu siarad heb feddwl trwy.<\/li><\/ul><p>Os ydych chi&#039;n cael trafferth gyda materion hyn, efallai y byddwch hefyd yn cael problemau gyda:<\/p><ul><li><strong>Gwaith ysgol:<\/strong> Ar goll y manylion, gan ddechrau tasgau cyn eu deall yn llawn, neu yn cael trafferth trefnu eich aseiniadau.<\/li><li><strong>Arholiadau:<\/strong> Ei chael yn anodd i adolygu neu ffocws yn ystod profion.<\/li><\/ul><h4>Beth i&#039;w Wneud<\/h4><p>Os ydych yn credu efallai y bydd yn rhaid ADD neu ADHD, siarad ag cwnselydd ysgol, neu oedolyn rydych yn ymddiried ynddo gall fod yn gam cyntaf da. Gallant eich helpu i gael y gefnogaeth gywir a strategaethau i reoli&#039;r heriau hyn.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Overactivity and Poor Concentration Sometimes, everyone has trouble focusing or sitting still, but when these problems are constant and really get in the way of learning and everyday life, it might be a sign of something like Attention Deficit Disorder (ADD) or Attention Deficit and Hyperactivity Disorder (ADHD). What is ADD and ADHD? ADD and [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1739,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1269","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1269"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1269\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/newmof.org\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}